Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2020
|
145,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1591 kkal
|
Lemak: 79,83g | Prot: 93,37g | Karb: 132,78g.
Makan Pagi: Кофе, Рулет с фаршем. Makan Siang: Морковь по-Корейски, Bonduelle Огурцы Маринованные, Красные Помидоры, Mission Deli Пшеничные Мини Лепёшки , Сметана , Мясновъ Кебаб из Говядины, Свинины и Курицы, Изюм в Шоколаде, Арахис, Кофе с Молоком. Makan Malam: Салат Овощной с Маслом, Snacker Сушеное Мясо Индейка, Густияр Сгущёнка, Творожная Запеканка ПП. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Персики. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan asetina23
|