|
Wtf??? Het gaat wel echt super snel nu!
Een collega trakteert vanmiddag op McDonald’s en vanavond moet (mag!) ik ook lekker uit eten om een verjaardag te vieren, die 8 zal dus weer een paar dagen verdwijnen denk ik. Maar 🥳🥳🥳🥳!!! Het is de eerste keer in 10 jaar ofzo dat ik ze zie!
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1613 kkal
|
Lemak: 94,05g | Prot: 71,86g | Karb: 75,23g.
Makan Siang: Devos Lemmens Andalouse, Quick Chicken Dips (4). Makan Malam: Garofalo Burrata 100% Bufala, Elvea Tomatenblokjes Verse Groenten, Rosé, Aubergine, Olijfolie, Provolonekaas, Tomaten. Camilan/Lainnya: Atkins Chocolate Brownie NETTO, Fulfil Chocolate Salted Caramel NETTO, Oot Keto Granola, Pur Natur Kwark, Lily's Semi Sweet Baking Chips. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|