Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2020
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2099 kkal
|
Lemak: 62,62g | Prot: 106,82g | Karb: 248,35g.
Makan Pagi: Gurke (mit Schale), Tomaten, Erdbeermarmelade, Emmentaler, Metzgerfrisch Kochschinken, Salami, Gekochtes Ei, REWE Bäcker Brötchen . Makan Siang: Seeberger Cashewkerne, Tomatensoße, Chavroux Ziegenfrischkäse, Mangos, Zucchini, Brokkoli, K-Classic Joghurt Mild 0,1% Fett, Dr. Oetker Vanillezucker, Erdbeeren. Makan Malam: Erythrit (Pulver), Andechser Natur Bio-Joghurt Mild 0,1% Fett, Erdbeeren, Lizza-Pizza #1. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Kaffee, Wasser. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Manni1961
|