Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2020
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
658 kkal
|
Lemak: 12,29g | Prot: 37,38g | Karb: 112,04g.
Makan Pagi: Café, Banane, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Kiwi, Cerises Douces, Muffins au Son d'Avoine. Makan Siang: Nectarines, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , Carrefour Jambon de Dinde, Mâche, Concombre (Pelé), Champignons, Tomates. Makan Malam: Nectarines. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
go go 💪 lâches rien tu es une warrior hein 😉👍
02 Jul 20 oleh anggota: pepslavie
|
02 Jul 20 oleh anggota: NAFFSO
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NAFFSO
|