Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2020
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1303 kkal
|
Lemak: 29,34g | Prot: 110,18g | Karb: 148,46g.
Makan Pagi: Lidl Choco Nussa, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Makan Siang: Certossa Pane di Segale, Aia Fettine di Fesa di Tacchino. Camilan/Lainnya: Lidl Barrette Proteiche Cookies, Pro Muscle Double Bar. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RobertoSaponara
|