Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2020
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
933 kkal
|
Lemak: 26,53g | Prot: 59,25g | Karb: 112,64g.
Makan Pagi: Sambal Matah, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Makan Siang: Tumis Kangkung, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam: Nasi Putih, Rendang. Camilan/Lainnya: Indofood Biskuit Sun Marie Kecil. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ciciamell
|