Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2020
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,3 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1306 kkal
|
Lemak: 103,17g | Prot: 73,99g | Karb: 10,11g.
Makan Pagi: Ашан Миндаль Лепестки, Тыквенные Семечки, Vegan Food Семена Чиа, 4 Сезона Клюква Замороженная, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Сливки 33%, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Вареное Яйцо. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Руккола, Умалат Сыр Мягкий Адыгейский, SPAR Грудинка Свиная Запечённая, Зеленый Листовой Салат, Магнит Помидоры Черри, Вареное Яйцо. lagi...
|
|
1736 kkal
|
Latihan:
Memasak - 1 jam dan 15 menit, Cuci Piring - 10 menit, Google Fit - 22 jam dan 35 menit. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СветланаКалинина
|