Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2020
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2082 kkal
|
Lemak: 141,18g | Prot: 77,35g | Karb: 115,66g.
Makan Pagi: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Красный Сладкий Перец, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо без Жира, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном. Makan Siang: Chikalab Протеиновый Батончик Тирамису, Baker House Итальянские Хлебцы с Чёрным Кунжутом, Отрубями и Оливковым Маслом. Makan Malam: Baker House Хлебцы с Томатом, Iberica Маслины без Косточки, Велком Сервелат Финский, Балтийский берег Сельдь Матье. Camilan/Lainnya: Пятерочка Jake Vitamincandy. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fismaria.arh
|