Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2020
|
54,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 54,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1678 kkal
|
Lemak: 102,31g | Prot: 80,27g | Karb: 108,28g.
Makan Pagi: 煮熟的黃秋葵, 玉米筍, 健康廚房 和風洋蔥, 芭樂, 萬歲牌 無調味綜合堅果, 牛奶, 7-11 茶葉蛋, 黑咖啡, 小番茄（葡萄形狀）. Makan Siang: 水煮蛋, 全家 香菇雞燉湯, 全家 小滷青蔬. Makan Malam: 蔬菜, 白飯, 五花肉, 火鍋. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan doris8023
|