Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2020
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1148 kkal
|
Lemak: 51,88g | Prot: 58,92g | Karb: 121,69g.
Makan Pagi: J Berries Jugo de Arandanos, Cafe da manha, Mani King Pasta de Maní NATURAL, Arándanos, Banana, Panqueques de avena y banana. Makan Siang: Finlandia Queso Crema Finlandia Balance, Hummus, Aceite de Oliva, Zumo de Limón, Palta Hass, Fajitas Fit, Revuelto de soja. Makan Malam: Champiñones, Zapallito Verde, Huevo, Soyana Tofu. Camilan/Lainnya: Mani King Pasta de Maní NATURAL, Banana, Hileret Edulcorante, AdeS Leche de Soja, Café, Risky Dit Tostadas de Arroz, AdeS Jugo de Manzana, Nuez. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cam.aquije
|