Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2020
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1119 kkal
|
Lemak: 51,18g | Prot: 31,79g | Karb: 135,03g.
Makan Pagi: Starbucks Flat White, Aprikosen. Makan Siang: REWE Ciabatta Brötchen. Makan Malam: Gemischter Salat mit Dressing, Haferkekse, Gut & Günstig Doppelkeks. Camilan/Lainnya: Milsani Joghurt Mild Laktosefrei 3,8% Fett, Avocado, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Vollkornbrot. lagi...
|
Memperoleh 9,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jäzmän
|