Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2020
|
99,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2411 kkal
|
Lemak: 81,91g | Prot: 114,48g | Karb: 265,34g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Сыр Сулугуни, Хлеб из Мультизерна, Дымов Сырокопчёный Бекон, Останкино Простокваша Термостатная, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Рыба под Маринадом, Рис Отварной, Теремок Морс Клюквенный, Лэнд Салат Овощной, Вареное Яйцо, Куриный Бульон. Makan Malam: Пицца Маргарита, Домино Пицца Карбонара, Каравай Хлеб Фермерский, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Лента Шпроты в Масле, Верес Горошек Зеленый, Heinz Соус Сладкий Чили, Heinz Кетчуп Томатный, Zatecky Gus Пиво Светлое. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Апельсин. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sashax77
|