Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2013
|
118,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,7 kg.
Sisa: 37,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1389 kkal
|
Lemak: 64,51g | Prot: 52,59g | Karb: 158,25g.
Makan Pagi: Oscar Mayer Lower Sodium Turkey Bacon with Sea Salt, Egg, SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener, Folgers Classic Roast Instant Coffee, International Delight Cold Stone Creamery Sweet Cream Coffee Creamer. Makan Siang: Bananas, Jam Preserves, Sunflower Seed Butter, Whole Wheat Tortillas (Fajita Style). Makan Malam: Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Great Value Texas Toast with Garlic, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. Camilan/Lainnya: Nature Box Pistachio Power Clusters, Kellogg's Special K Cereal Bars - Chocolatey Drizzle, Nature Made Adult Gummies Multi Vitamin. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LumpySpacePrincess1983
|