Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2010
|
92,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,2 kg.
Sisa: 17,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2010:
|
1593 kkal
|
Lemak: 66,12g | Prot: 90,78g | Karb: 165,80g.
Makan Pagi: Bananas, Milk (Nonfat), quaker oatmeal squares. Makan Siang: Jalapeno Peppers, Reduced Fat Crumbled Feta Cheese, Cheddar Cheese, Egg. Makan Malam: Beef Vegetable Soup (with Beef Broth, with Equal Volume Water, Canned). Camilan/Lainnya: cottage cheese, boiled egg, chocolate chip cookie. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SaintViper
|