Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2020
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1405 kkal
|
Lemak: 107,82g | Prot: 88,94g | Karb: 20,87g.
Makan Pagi: Кето конфеты, Чебаркульская Птица Ветчина Вареная Классическая, Яичница, Огурец (с Кожурой), Олейна Масло Растительное , Pretto Сыр Моцарелла, Редис, Зеленый Листовой Салат, Spainolli Оливки Черные без Косточек. Makan Malam: Pretto Сыр Моцарелла, Холодец из Курицы. lagi...
|
|
1739 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 40 menit, Istirahat - 15 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan grankovaludmila02
|