Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2020
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 19,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1768 kkal
|
Lemak: 126,97g | Prot: 103,69g | Karb: 55,99g.
Makan Pagi: ВкусВилл Молоко Цельное, Кофе, Сыр Эдам, ВкусВилл Молоко Цельное, Лента Яйцо. Makan Siang: Зеленый Листовой Салат, Руккола, Растительное Масло, Уксус, Помидоры, Говяжий Фарш, Куриный Фарш, Свиной Фарш, Цветная Капуста. Makan Malam: Растительное Масло, Помидоры, Солнечная Фазенда Руккола, Зеленый Листовой Салат, Куриные Голени с Кожей, Шампиньоны Гриль. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Молоко Цельное, Кофе, Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, ВкусВилл Молоко Цельное, Кофе. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ана Ша
|