Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2020
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1377 kkal
|
Lemak: 53,45g | Prot: 54,25g | Karb: 167,94g.
Makan Pagi: Kıymalı Börek. Makan Malam: Mercimek Çorbası, Sütaş Ayran, Karışık Yeşil Salata. Camilan/Lainnya: Eti Lifalif Müsli Bar Bitter Çikolatalı, İçim Laktozsuz Süt, Uno Grissuno Yulaflı Karabuğdaylı, Uno Grissuno Kepekli, İçim Laktozsuz Süt, İçim Laktozsuz Süt . lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jale64
|