Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2020
|
77,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1616 kkal
|
Lemak: 96,87g | Prot: 80,35g | Karb: 94,79g.
Makan Pagi: Клубника, Творог 5%. Makan Siang: Bombbar Fitness Cookie Oatmeal Berry Mix, Овощи Гриль, Запеченный Картофель, GurMama Котлеты из Говядины Домашние, Елисей Оладьи из Брокколи с Сыром. Makan Malam: Оливковое Масло, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Мясновъ Паштет Фермерский из Говяжьей Печени с Грибами, Hochland Фетакса, Помидоры, Авокадо Авокадо. Camilan/Lainnya: Royal Cake Protein Cookie Кокос, Sporty Fitness Печенье Клубника со Сливками. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Guarana 7
|