Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2020
|
137,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 27,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2393 kkal
|
Lemak: 100,88g | Prot: 174,56g | Karb: 195,52g.
Makan Pagi: Bananas . Makan Siang: KFC Mighty Bucket For One. Makan Malam: Green Peas (Frozen) , Hovis Tasty Wholemeal Medium Bread , Asda Butcher's Selection Ribeye Steak, McCain Original Oven Chips. Camilan/Lainnya: McDonald's White Coffee (Medium). lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sjcolin
|