Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2020
|
97,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 23,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
921 kkal
|
Lemak: 28,75g | Prot: 83,14g | Karb: 87,34g.
Makan Pagi: McDonald's Cappuccino (Small). Makan Siang: Maredo Zwiebeln, Olivenöl, Ochsenherztomate, Thunfisch Light (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert), Aldi Original Griechischer Feta. Makan Malam: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Milbona Quark Magerstufe, Banane, Birnen. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Soulbecky
|