Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2020
|
135,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 35,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
5239 kkal
|
Lemak: 243,96g | Prot: 311,23g | Karb: 397,35g.
Makan Pagi: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вкусные Консервы Сайра Тихоокеанская Натуральная, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Яйцо. Makan Siang: Магнит Слива, Яблоко Зеленое, Окей Груша Форель, Магнит Банан, Пятерочка Нектарин, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%. Camilan/Lainnya: Пирог с Капустой, У Палыча Осетинский Пирог с Мясом и Баклажанами, Beerka Арахис Жареный Соленый, Fishka Горбуша, Сухогруз Кальмар Сушено-Вяленый, Красногвардейский Молочный Завод Сыр "Чечил-Спагетти" с Укропом, Carlsberg Пиво, Коровка из Кореновки Пломбир Эскимо в Шоколадной Глазури. lagi...
|
Memperoleh 11,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a1exiz
|