Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2020
|
52,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1296 kkal
|
Lemak: 53,65g | Prot: 59,53g | Karb: 136,96g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Авида Молоко 2,5%, Груша, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Fazer Конфеты Present, Соевый Соус, Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хохланд Плавленный Сыр Грибная Корзинка Ассорти, Котлета Свиная. Makan Malam: Fruit-Tella Мармелад в Йогуртовой Глазури (Tempties), Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. Camilan/Lainnya: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Кефир 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sonyavolkova1112
|