Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2020
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 19,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1147 kkal
|
Lemak: 82,18g | Prot: 73,42g | Karb: 27,92g.
Makan Pagi: Жареное Яйцо без Жира, Кофе, Сыр Эдам, ВкусВилл Молоко Цельное, Велком Бекон Сырокопчёный. Makan Siang: Уксус, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Руккола, Куриные Голени с Кожей, Цветная Капуста. Makan Malam: Избенка Молоко 3,4-4,5%, Кофе, Избенка Сметана 25%, Избенка Творог 9%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ана Ша
|