Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2020
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1205 kkal
|
Lemak: 57,08g | Prot: 81,37g | Karb: 99,20g.
Makan Pagi: Форель Слабосоленая, Сахарный Горох, Мандарины, Приготовленная Брокколи (без Жира), Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Морковь на Пару, Молодая Кукуруза. Makan Siang: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Порошок Карри, Куркума длинная, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Вастэко Топленое Масло Гхи, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные). Makan Malam: Капуста Белокочанная, Зеленый Перец, Треска Отварная, Соевый Соус, Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры). Camilan/Lainnya: Фундук, Кофе (из Молотых Зерен), Жевательная Резинка (с Сахаром). lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lady]{ate💋
|