Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2020
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2096 kkal
|
Lemak: 74,06g | Prot: 176,52g | Karb: 173,35g.
Makan Pagi: Fish House Мидии в Рассоле, 48 Копеек Пломбир с Клюквенным Морсом, Домик в деревне Молоко 0,5%, Абрикосы, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. Makan Siang: Котлета Куриная, Boombar Protein Cookie Coconut, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Домик в деревне Молоко 0,5%. Makan Malam: Чистая Линия Мороженое Крем-Брюле , J7 Мажитель Ананас и Манго, Магнолия Рап с Курицей и Сыром. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BigBlin
|