Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2020
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72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2291 kkal
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Lemak: 49,71g | Prot: 153,30g | Karb: 300,24g.
Makan Pagi: Oro Saiwa Biscotti, Prozis Whey Protein Fusion, Vivo Meglio Mandorla Drink, Kellogg's Special K Classic. Makan Siang: Bresaola di Magatello, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Mondella Riso Carnaroli, Poseidon Tonno al Naturale. Makan Malam: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Kalos Yogurt Greco 0%, Petto di Pollo, Carne, Vivo Meglio Penne Rigate Integrali. Camilan/Lainnya: Gessyca Gelati Gelato, Prozis Peanut Butter, Anguria, Prosciutto Crudo, Pane Integrale, Familie Wein Speck, Coop Scamorza Affumicata, Panino Bianco Morbido. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan vittorio_annoscia
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