Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2020
|
85,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1274 kkal
|
Lemak: 57,63g | Prot: 65,54g | Karb: 127,67g.
Makan Pagi: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Сахар. Makan Siang: Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макароны Жареные. Makan Malam: Куриная Грудка на Гриле, Баклажаны Гриль. Camilan/Lainnya: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Макароны Жареные, Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Сахар, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ogani27
|