Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2020
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1265 kkal
|
Lemak: 96,36g | Prot: 71,18g | Karb: 32,34g.
Makan Pagi: Aldi Paleta Cocida Extra, Milbona Queso Emmental, Huevo, Café, Almendrola Leche de Almendras sin Azucares, Central Lechera Asturiana Mantequilla Ligera. Makan Siang: Hacendado Yogur al Estilo Griego Natural, Golden Fruit Frutas del Bosque Congeladas, Queso Gorgonzola, Calabacín, Hacendado Hamburguesa de Pollo, Hacendado Nata para Montar, Aceite de Oliva Extra Virgen. Makan Malam: Aldi Paleta Cocida Extra, Aguacate, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates Cherry, Jamón Serrano. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan queme
|