Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2020
|
104,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 29,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1622 kkal
|
Lemak: 55,26g | Prot: 48,37g | Karb: 164,28g.
Makan Pagi: Fazer Rågkusar, Tartex Tartex, Grönt Te. Makan Siang: Röding, Valio Matgrädde Laktosfri, Änglamark Ekologisk Mandeldryck, Havregrynsgröt, BOB Lättsockrad Lingonsylt, Majonnäs, Fazer Rågkusar. Makan Malam: Fazer Dumle, Herrljunga Cider , Kvibille Cheddar Krämig Lagrad 32%, Norrmejerier Norrgott Normalsaltat, Fazer Rågkusar, Fisksoppa. Camilan/Lainnya: Tartex Tartex, Merlot Vin, Kiviks Äppelcider, Fazer Dumle, Tartex Tartex, Pågen Fröbröd, Coop Räkor utan Skal. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan .majja
|