Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2020
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2147 kkal
|
Lemak: 83,82g | Prot: 90,33g | Karb: 256,03g.
Makan Pagi: California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Клубника (Несладкая, Замороженная), Черешня, Божья Коровка Творог 5%, Образ Жизни Рисовая Мука, Яйцо. Makan Siang: Черешня, Любятово Печенье Овсяное Классическое, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника, Свиной Бульон, Мираторг Пельмени Домашние. Makan Malam: Додо Пицца Пицца Гавайская. Camilan/Lainnya: РосФрост Пломбир в Глазированном Вафельном Стаканчике Советский Стандарт. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bright'68
|