Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2020
|
87,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1292 kkal
|
Lemak: 79,85g | Prot: 26,15g | Karb: 148,29g.
Makan Pagi: Киви, Маракуйя. Makan Siang: Оливковое Масло, Кедровые Орехи , Жареные Несоленые Орехи Кешью, Капуста, Зеленые Оливки, Помидоры, Авокадо, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Сухие Жареные Орехи Кешью, Огурец (с Кожурой), Капуста, Авокадо, Оливковое Масло, Зеленые Оливки, Помидоры, Кедровые Орехи . Camilan/Lainnya: Чернослив. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ДиитрийО
|