Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2020
|
144,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2003 kkal
|
Lemak: 95,89g | Prot: 102,06g | Karb: 183,97g.
Makan Pagi: Сметана , Ударница Мармелад "Лимонные Дольки" , Джемы и Варенья, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Говядина Варено-Копченая, Сыр из Козьего Молока, Лукоморье Творожный Сыр с Зеленью и Чесноком, Белый Хлеб, Кофе с Молоком. Makan Siang: Творожная Запеканка ПП, Зеленые Оливки, Рыбные Котлеты, Картофельное Пюре, Nestle Мороженое Maxibon Страчателла. Makan Malam: Салат из Помидоров и Огурцов, Мясновъ Кебаб из Говядины, Свинины и Курицы. Camilan/Lainnya: Кекс шоколад и банан. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan asetina23
|