Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2020
|
80,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1168 kkal
|
Lemak: 70,77g | Prot: 78,38g | Karb: 41,57g.
Makan Pagi: AH Diepvries Frambozen, AH Gebroken Lijnzaad, Tasty Basics Muesli, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Nespresso Koffie. Makan Siang: Nevo Gele Paprika, Atkins Koolhydraat Verlaagd Volkorenbrood, Nespresso Koffie, Wasa Vezelrijk Knäckebröd, Radijs, AH Gazpacho, AH Filet Americain Mager, AH Kipfilet (Beleg), Komkommer (met Schil), AH Avocado Eetrijp. Makan Malam: AH Carpaccio met Kaas, Dressing en Pijnboompitten, Pesto Saus, Cherrytomaten, Jean Bâton Truffel Mayonaise, AH Veldsla. Camilan/Lainnya: Nespresso Koffie, Campina Magere Milde Kwark Naturel, AH Zeeuwse Knabbelbacon. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eve_Venn
|