Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2020
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
541 kkal
|
Lemak: 22,21g | Prot: 23,12g | Karb: 64,18g.
Makan Pagi: Yeşil Çay, Yeşil Çay. Makan Siang: Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Makarna. Makan Malam: Bezelye Yemeği, Ton Balıklı Makarna. Camilan/Lainnya: Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Şekersiz Çay, Şekersiz Türk Kahvesi. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan esra0101
|