Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2020
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1280 kkal
|
Lemak: 41,74g | Prot: 79,38g | Karb: 153,16g.
Makan Pagi: Erdbeeren, Stachelbeeren, Bulgur (Gekocht), Chiquita Banane, Seeberger Nussmischung, Aldi H-Vollmilch 3,5%, Chia-Samen, Milbona Quark Magerstufe. Makan Siang: Little Lunch Rote Linsensuppe , Erdbeeren, Gemischter Salat, Bulgur (Gekocht), Edeka Getrocknete Aprikosen, Purland Lammkotelett Mariniert, Gourmet Lammfilet. Makan Malam: Erdbeeren, Real Quality Gemüse Mischung, Hähnchenbrustfilet. Camilan/Lainnya: Stachelbeeren, Milch 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nikolta
|