Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2020
|
81,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2079 kkal
|
Lemak: 49,85g | Prot: 77,82g | Karb: 279,05g.
Makan Pagi: Батон Нарезной, Sunfeel Варенье из Клубники, Кофе с Молоком. Makan Siang: Куриные Грудки (Запеченые), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Вемол Йогурт Греческий 6%. Makan Malam: Папа Джонс Пицца Мясная, Роллы, Stella Artois Пиво Светлое. Camilan/Lainnya: Жито Печенье Домашнее, Кофе с Молоком, Вемол Йогурт Греческий 6%, Огурец (с Кожурой), Лобио. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arlena20
|