Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2020
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
820 kkal
|
Lemak: 35,34g | Prot: 75,84g | Karb: 47,47g.
Makan Pagi: Aldi Fleischwurst, K-Classic Hähnchenbrust, Vollkorntoast, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Rispentomaten, Ei, Kaffee, Ja! Leicht Milch. Makan Malam: Leichter Genuss Tomaten Ketchup, Ja! Prinzessbohnen Fein, Leichter Genuss Hackfleisch Gemischt 50% Weniger Fett. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 88_freya
|