Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2020
|
92,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 37,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1471 kkal
|
Lemak: 35,76g | Prot: 103,20g | Karb: 186,47g.
Makan Pagi: Авистрон Икра Трески Пробойная, Хлебная Страна Хлеб Витебский, Кофе с Молоком, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Шампиньоны, Яйцо. Makan Siang: Грецкие Орехи, Магнит Банан, Изюм, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Олейна Подсолнечное Масло , Кофе с Молоком. Makan Malam: Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут, Креветки (Вареные или на Пару). Camilan/Lainnya: Креветки (Вареные или на Пару), Нектарины. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Keruva
|