Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2020
|
115 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1976 kkal
|
Lemak: 88,98g | Prot: 82,91g | Karb: 210,01g.
Makan Pagi: Coles Full Cream Milk, Goldenvale Mountain Muesli. Makan Siang: Western Star Supersoft, Tomato Relish, Regular Cream Cheese Spread, Tip Top White Toast, Toasted Rye Bread , Bananas , Continental Cup A Soup Sensations Vine-Ripened Tomato with Mascarpone & Basil. Makan Malam: Cheese Sauce (Dry, Dehydrated) , Chicken Drumstick Meat and Skin (Roasted, Cooked), Broccoli, Cooked Cauliflower (from Fresh), Butternut Pumpkin, Red Rooster Roast Carrot (one), Roasted Potato. Camilan/Lainnya: Tea with Milk, Flat White. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan abouttime1
|