Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2020
|
92,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1979 kkal
|
Lemak: 52,65g | Prot: 80,17g | Karb: 299,12g.
Makan Pagi: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Honig, Weetabix Weetabix Protein, DM Bio Chiasamen, Milch 1,5%, Mangos. Makan Siang: Buko Ziegenfrischkäse, Schwarzbrot, Ja! Deutscher Gouda, Honig, Aldi Toast, Weihenstephan Joghurt 0,1%. Makan Malam: Youcook Japanisches Chicken Teriyaki. Camilan/Lainnya: Äpfel, Merci Merci Finest Selection. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alpini11023
|