Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2020
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1707 kkal
|
Lemak: 68,20g | Prot: 144,67g | Karb: 125,31g.
Makan Pagi: Арахисовая Паста, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Barilla Макароны, Лук, Помидоры, Куриная Грудка. Makan Malam: Яичный Белок, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Простоквашино Кефир 1%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Орехи Кешью, Billa Яблоко Гренни Смит . lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tatyana Snegireva
|