Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juli 2020
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1519 kkal
|
Lemak: 44,71g | Prot: 88,72g | Karb: 197,44g.
Makan Pagi: 쇠고기 미역국, 밥. Makan Siang: 빙그레 메로나 (82ml), 서브웨이 스위트 칠리 소스, 서브웨이 서브웨이 클럽. Makan Malam: 김부각, 오이무침, 쇠고기 미역국, 하림 주원산오리 훈제슬라이스, 치즈 빵, GS25 먹물유자크림치즈빵. Camilan/Lainnya: 매일유업 매일 두유 99.89, 대림선 스노우크랩킹 오리지널. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jeong's
|