體重 58.9 BMI 21.6 體脂肪 26.4 肌肉量 40.7 推估骨骼量 2.6 內臟脂肪 5.0 基礎代謝 1248 體內年齡 40
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,6 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
753 kkal
|
Lemak: 23,96g | Prot: 56,25g | Karb: 76,87g.
Makan Pagi: 7-11 茶葉蛋, 統一 陽光無加糖高纖豆漿. Makan Siang: 糙米飯, 素食肉丸, 芋頭, 紅燒豆腐, 清炒黃豆芽, 炒莧菜. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A49131
|