Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2020
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1288 kkal
|
Lemak: 65,90g | Prot: 62,17g | Karb: 111,45g.
Makan Pagi: Haşlanmış Yumurta. Makan Siang: Tavuklu Patates, Şehriyeli Pilav. Makan Malam: Cacık, Pirinç Pilavı, Tavuklu Patates. Camilan/Lainnya: Şekersiz Çay, Şekersiz Türk Kahvesi, Algida Frigola. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan esra0101
|