Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2020
|
50,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
734 kkal
|
Lemak: 19,51g | Prot: 57,29g | Karb: 90,45g.
Makan Siang: Tangerines (Mandarin Oranges) , Coffee, Baked or Broiled Salmon, Asparagus . Makan Malam: Orange Juice , Sweet Cherries , Yellow Sweet Corn , Raisins, Tomatoes, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Boiled Egg, Lettuce. Camilan/Lainnya: Tangerines (Mandarin Oranges) . lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Judy_0711
|