Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2020
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1162 kkal
|
Lemak: 55,05g | Prot: 103,73g | Karb: 64,59g.
Makan Pagi: Земляника, Bite Миндальное Молоко, Американо, SPAR Кусочки Лосося Слабосоленые, Artfruit Авокадо ХАСС, Яйцо. Makan Siang: Дары Природы Чернослив без Косточек, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Увелка Гречка в Пакетиках, Куриная Печень. Makan Malam: Яйцо, Брокколи, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Судак, Тилапия. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zhabulya73
|