Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2020
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1392 kkal
|
Lemak: 53,38g | Prot: 106,79g | Karb: 116,54g.
Makan Pagi: Pesca. Makan Siang: lo Gnocco. Gnocchi al Farro ., Kraft Sottilette senza Lattosio, Funghi di Treviso Funghi Coltivati Misti da Trifolare. Makan Malam: Kraft Sottilette senza Lattosio, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Fagiolini Verdi. Camilan/Lainnya: Herbalife Barretta Proteica Mandorla e Vaniglia, Algida. Gelato., Hero Confettura di Frutti di Bosco , Fage Total 0%, Pedon Farina di Riso, Decathlon Whey Protein Chocolate Flavour, Uovo, Esselunga Cono alla Panna. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andry86x
|