Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2020
|
103,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1278 kkal
|
Lemak: 46,05g | Prot: 75,17g | Karb: 150,93g.
Makan Pagi: Coffee-Mate Creme Brulee Liquid Coffee Creamer, Great Value Turkey Sausage Patty, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large). Makan Siang: Nabisco Premium Soup & Oyster Crackers, Progresso Traditional Chicken & Wild Rice Soup, Kraft Easy Mac Cups - Original, Watermelon , Frigo Light String Cheese. Makan Malam: Mashed Potatoes (Whole Milk and Margarine Added) , Campbell's Cream of Mushroom Soup, Wal-Mart Beef Cubed Steak. lagi...
|
Kehilangan 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan workinprogress75
|