Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2020
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
862 kkal
|
Lemak: 26,68g | Prot: 83,37g | Karb: 75,85g.
Makan Pagi: Aceite de Oliva Extra Virgen, Mercadona Copos de Avena , Hacendado Cereales Integrales sin Azucar, Hacendado Yogur Natural Bifidus 0% , Café con Leche Descremada. Makan Siang: Té Verde, Ajo, Hacendado Brocoli para Vapor, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Makan Malam: Verdura Plancha, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pan Integral. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kypoll
|