Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juni 2020
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1317 kkal
|
Lemak: 49,32g | Prot: 43,74g | Karb: 175,80g.
Makan Pagi: Caffè Espresso, Coop Marmellata di Arance, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Zucchero di Canna. Makan Siang: Polpette Fritte, Griesson Krusti, Ortomio Broccoli a Rosette, Sapio Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Riscossa Pasta Integrale. Makan Malam: Melanzana con Formaggio e Sugo di Pomodoro, Pane Integrale. Camilan/Lainnya: Eurospin Ricoperti, San Carlo Dixi (22g), Anguria, Dolciando & Dolciando Ghiacciolo . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LUCETTA73
|